새벽 6시 한강 러닝, 습도와 싸우다

어제부터 습도가 확 올라갔더라고요. 날씨 앱에 습도 72%라고 떠있길래 그냥 새벽에 나갔어요. 요즘 유행이라던 쿨링 조끼를 입고 한강 강남 구간을 뛰었는데, 역시 다르네요. 땀도 빨리 마르고 몸이 덜 무거운 느낌? 새벽 공기도 상큼하고, 해가 뜨면서 강 위로 물안개가 피어오르는 장면이 정말 이뻤어요. 요즘 강변에 나오는 러너들도 많아졌어요. 아마도 여름 대비하는 사람들이 많은 것 같아요. 다음주부터 본격 무더위가 온다는데, 새벽 러닝은 이제 필수가 될 것 같습니다.